我妈抢着帮我洗碗，我不理解老婆为什么很生气？

我妈抢着帮我洗碗，我不理解老婆为什么很生气？

我是女生，在上大学，马上就要开学了。感觉又要面对那些人际。比如宿舍。班级也没什么好朋友。有两个跟我一起玩的又让我别跟她们玩。我也没办法。可能就是性格不合吧。我挺内向的。我也反思了自己。唉。看到学校里面别人都有人一起玩。就很难受，现在在家闷闷不乐一个月了。学习也无精打采的，我感觉自己又要有心理问题了。上台演讲。我不想上去。我同学就硬让我上去。还说我害怕。我确实害怕会紧张。可能社交恐惧症比较严重，怎么办啊。对人际很没信心。一想到开学跟要死了一样。以前高中也这样过一段时间，换了环境又改变了。在心理医生的指导下才好了。现在又开始了吗?真的很怕。我不想因为人际影响到学习。可是又做不了什么。我还是很难受

女中度抑郁重度焦虑，住院三次了，已经休学，但是情绪越来越不好，也不爱吃药，什么都不想做，想离开这个世界，厌恶这个世界。想死，很累很累……什么都不想说，感觉一切都是徒劳的……。

我妈抢着帮我洗碗，我不理解老婆为什么很生气？

因为一件突发性的重大事情，我的心里总是不舒服，气短总是要叹气而且还会有时候心慌，害怕。半夜睡不着，这到底应该怎么办啊?谁能减少我的害怕啊，在线求助

太容易因为他人影响自己的情绪怎么办 ？没有办法克制，很容易情绪低沉中度抑郁看过好几次医生了，最近觉得非常痛苦该怎么办，再去挂个号看医生有用吗。

我妈抢着帮我洗碗，我不理解老婆为什么很生气？

简单来说，你老公肯定会帮的，绝对的，百分之一百，不会变的，你怎么都改变不了的。

我有一个朋友最近一段时间老是妄想会被一个很多年没见的一个人勒索天天在群里面问我们如何是好严重打搅我们的正常生活